28
يناير
دكتورة سارة عزيز تكشف الأطعمة التي تُساعد علي زيادة معدل الحرق خاص: القاهرة كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشارى العلاج الطبيعى و التغذية العلاجية و السمنة أنها دائما ما تنصح بالنظام الغذائي الصحي المتوازن الخالي من الحرمان والذي يحتوي على نسب صحيحة من الماكروز "نشويات- بروتين- دهون صحية" لأن هذا هو أفضل نظام غذائي يمكن أن يستمر عليه أي شخص حتى بعد الإنتهاء من رحلة النزول في الوزن وأيضا يوجد الكثير والعديد من الأطعمة والمشروبات التي تُساعد علي حرق دهون الجسم والتي يُنصح بتناولها بالجرعات التي يُحددها الطبيب المُتابع مثل البروتينات ،البقوليات ، القهوة الخضراء ، الزنجبيل، الشاي الأخضر، القرفة، خل…
